YOGA STUDIO

Des cours en ligne de Yoga et de Méditation.
Votre Coach de Yoga en ligne pour des cours personnalisés.
Prenez le temps de reconnecter aux besoins de votre corps sans vous stresser à votre rythme.
Depuis chez vous bénéficiez d’un réel suivi et d’un lot de motivation pour faire du sport  yoga mais aussi découvrir… la partie spirituelle qui est en chacun de nous.
Nous nous retrouvons pour des séances personnalisées.
  • A chaque cours, j'ai découvert un nouvel exercice énergétique ou appris quelque chose et je trouve ça vraiment rafraichissant; Sarrita prends vraiment le temps d'expliquer l'effet que chaque exercice procure au corps ce qui est très encourageant lorsque l'on est peu résistant à la douleur comme moi. Narjes
  • J'ai trouvé ton cours de Yoga une expérience utile et agréable, bien centrée sur mes problèmes de dos (qui vont beaucoup mieux). Gymnastique du corps et de l'esprit. Ta jolie silhouette d'athlète des arts du bien être aide par émulation. Sans aucun doute un talent. Grand merci. Alexis
  • Que dire à part que j'avais beaucoup aimé pratiquer avec toi. une séance remplie de douceur et de bienveillance <3 Daphné
  • Tu sais que c'est grâce à toi que j'ai vraiment découvert le yoga et que je t'en suis grandement reconnaissante. Je trouve que tu as une super bonne approche qui permet de s'adapter et de satisfaire un large panel de débutant(e) à confirmé(e) par le biais des options que tu donnes. Armelita
  • Chaque séance m'a fait ressentir un bien-être incroyable, une sensation de détente, et un apaisement certain. La façon de guider le cours est très intéressante, j'aime que la séance fasse office de cellule psychologique en parallèle pour dénouer les noeuds émotionnelles via la pratique. Et tu amènes à ça avec douceur et sans intrusion. Nelly

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